viernes, 28 de noviembre de 2014


ENTREVISTA
 


Crónica


CANCÚN, Quintana Roo, oct. 29, 2014.- En las playas Mezcalitos y Punta Sur de Cozumel, Quintana Roo, fueron extraídas ilegalmente alrededor de 7 toneladas de arena.
"Vinieron a preguntarme si había algún permiso para extraer arena, les dije que no, me traslado al lugar que me informaron. Que fueron aproximadamente 7 volquetes y que  también se llevaron  un nido de tortugas", señaló Lupita Álvarez Chulín, presidenta grupo Ecologista Cielo, Tierra y Mar.
 Playa Mezcalitos y Punta Sur son parte de las áreas protegidas de la isla de Cozumel que se mantienen bajo vigilancia especial por ser zonas de arribación de tortugas.
 De acuerdo con la ambientalista, la pala mecánica que extraía la arena  arrasó con un nido de tortuga blanca, especie que coloca sus huevos lejos de donde rompe la ola con el fin de proteger a las crías.
 "Lo más grave del caso es que en Mezcalitos y en Punta Sur siempre hay policía municipal cuidando, que nadie pase absolutamente nadie puede pasar a ese lugar ningún ciudadano y ahora resulta que no vieron que pasó el camión volquete y una pala mecánica, no lo vieron", explicó Lupita Álvarez Chulín, presidenta grupo Ecologista Cielo, Tierra y Mar.
 Las autoridades municipales señalaron que investigan la extracción ilegal de la arena de Playa Mezcalitos y Punta Sur.
 "Hemos asumido la responsabilidad de investigar este suceso y lamentablemente no tenemos hasta el momentos los elementos como para poder señalar a algún responsable", indicó César Trejo, regidor municipal de Ecología de Cozumel.
El regidor César Trejo señaló que el ayuntamiento interpuso una denuncia ante la Procuraduría Federal de Medio Ambiente por el delito de sustracción de arena  en las playas de Cozumel.
 "Se procedió a denunciar formalmente ante Profepa este ilícito ecológico en contra de quien resulte responsable", dijo César Trejo, regidor municipal de Ecología de  Cozumel.
 Se desconoce el lugar a donde fue llevada la arena que fue extraída de las dos áreas protegidas de Cozumel.



Integrantes del equipo:


Ambriz Acosta Jonathan
Barnet chan Roldan Alexander
Ancona Tep Arleth
Barragán Aguilar Cristina Susana
Ficachi Guzmán Cristopher
Pérez Gonzales Jesús Ernesto
Vázquez Jiménez Jorge Eduardo

REPORTE DE INVESTIGACION

AGRESIVIDAD APRENDIDA

1-“D”
Fátima Jazmín Valdez Medina
Carolina De Jesús Bernal Góngora
 Andrea Nielsen Góngora
Alison Alexandra Benítez Vera
Estefanía Dianela Pech González
Julio Eduardo Rodríguez Matus

Cozumel Quintana Roo, México
Profesora:
Lic. Petrona C. León Figueroa
Colegio De Bachilleres Plantel Cozumel

13 de noviembre de 2014
ÍNDICE


INTRODUCCION…………………………… 3
MARCO TEORICO………………………….4
INVESTIGACIÓN……………………………6
CONCLUSIÓN………………………………..8
FICHAS BIBLIOGRÁFICAS……………..10









INTRODUCCIÓN


Esta investigación  hace énfasis  sobre cómo se genera la violencia  en una familia y/o sociedad, dando a conocer que el ambiente influye  demasiado.
La familia  es  el primer círculo social que fuimos aceptados, en cambio cuando aparecen conductas  agresivas. El infante   es testigo de la violencia suele   crecer con esos recuerdos que al paso del tiempo se convierten en  traumas que  dirige una vida de infelicidad.

A lo que hace referencia este reporte  es  dar a conocer  lo importante que son las etapas del ser humano  y las  consecuencias  que puede traer el maltrato en una familia.



MARCO TEORICO

CONDUCTAS AGRESIVAS

    La familia constituye el lugar donde los seres humanos aprendemos a relacionarnos con los demás e incluso con uno mismo. La agresividad como conducta en muchos de los casos, corresponde a una característica aprendida desde pequeños en el hogar, ya que las relaciones que se dan y los comportamientos presentados por la familia, ejercen una influencia en su generación y mantenimiento.

    Cuando somos pequeños, muchas de las conductas que van a ir conformando una personalidad agresiva, son apoyadas y aplaudidas por los demás, en ocasiones de manera directa y en ocasiones indirecta, con comentarios como “eso es no te dejes”, “tu eres mas fuerte”, “si te la hacen que te la paguen”, etc., en esos comentarios el niño va conformando una sensación de placer al obtener la aprobación de los demás, adicionalmente, estas conductas le son validad también como mecanismo de defensa para lo que el niño considera agresión, real o ficticia.  

Estos comportamientos se van anidando hasta que los niños crecen con ellas formando parte de su conducta habitual, al llegar la adolescencia y posteriormente al ser adultos, los conflictos por estas conductas se van agudizando y conllevan serios problemas en las relaciones personales, que pueden generar conductas antisociales, alcoholismo, dificultades en la adaptación al trabajo y a la familia, y en una gran mayoría los conflictos se van a presentar al interior de la relación de pareja.
    En una mayor proporción son conductas que presentamos lo varones, pero actualmente, sabemos que también las mujeres presentan conductas agresivas, que si bien son un tanto encubiertas, también las son violentas, es como la fábula del lobo disfrazado de oveja.

    Las conductas agresivas son un modo de actuar de una persona que nos reflejan su incomodidad, su insatisfacción, y muchos otros sentimientos que en su mayoría son mal canalizados o mal aprendidos, ya que las reacciones ante lo que no les gusta, la mayoría de las ocasiones son desproporcionadas con respecto al problema original, esta desproporción es como ver las cosas en una magnitud demasiado alta como para solucionarlos y la respuesta automática se traduce en un insulto, desprecio, crítica, golpe, amenaza y otras tantas conductas que se catalogan como violencia física, verbal, psicológica, sexual, etc; todas ellas son conductas que buscan el castigo de la otra u otras personas.

    La conducta agresiva se caracteriza por:

·         Gritos.
·         Molestar a otros integrantes de la familia.
·         Mostrarse iracundo o resentido.
·         Pleitos.
·         Accesos de cólera.
·         Dejar de hablarle al otro o los otros.
·         Actos de desobediencia ante la autoridad y las normas sociales.
·         Amenazas verbales y físicas.
·         Daños a cosas materiales.
·         Deterioros en la actividad social y académica por episodios de rabias.
·         Discusiones con las personas cercanas  o de la familia.
·         Forzar situaciones económicas.
·         Relaciones sexuales forzadas











INVESTIGACIÓN


Cuando se habla de agresividad, se está hablando de hacer daño, físico o psíquico, a una otra persona. De una acción intencionada manifestada a través de patadas, arañazos, gritos, empujones, palabrotas, mordidas, tirones del pelo... a otra persona. Este comportamiento es relativamente común y, a menudo, aparece cuando el niño cumple un año.

Cuando el bebé nace, trae impulsos amorosos y agresivos que, con el tiempo y con el cuidado de los padres, empezará a distinguir y diferenciar. Dependiendo del establecimiento de sus vínculos afectivos empezará a desarrollar un tipo de relaciones personales u otras. Este es un concepto muy importante y con gran repercusión en la vida del niño. Su personalidad se construirá a partir de su conocimiento del mundo a su alrededor. Para eso, es necesario que el bebé se sienta protegido y cuidado en su entorno familiar.

La influencia de la familia en la conducta del niño

La familia es uno de los elementos más relevantes dentro del factor sociocultural del niño. La familia lo es todo para él. La familia es su modelo de actitud, de disciplina, de conducta y de comportamiento. Es uno de los factores que más influyen en la construcción de la conducta agresiva.

Está demostrado que el tipo de disciplina que una familia aplica al niño, será el responsable por su conducta agresiva. Un padre poco exigente, por ejemplo, y que tenga actitudes hostiles, y que está siempre desaprobando y castigando con agresión física o amenazante constantemente a su hijo, estará fomentando la agresividad en el niño.

Otro factor que induce al niño a la agresividad es cuando la relación entre sus padres es tensa y continuada. Dentro del factor sociocultural influirían tanto el tipo de barrio donde se viva como la presencia de expresiones que fomenten la agresividad, como "no seas un cobarde". Los factores orgánicos de tipo hormonal, los problemas cerebrales, los estados de mala nutrición y los problemas de salud, entre otros, también influyen en el comportamiento agresivo. Y dentro del factor social, el niño que no tiene estrategias verbales para afrontar las situaciones difíciles, será fácilmente conducido a la agresión.

















CONCLUSIÓN



La conducta agresiva se genera y nos hemos dado cuenta que la base para una vida exitosa es la infancia, porque si no se respeta esto el niño que sufrió violencia tendrá una vida atemorizante puesto que vivirá con temor hacia las otras personas de su alrededor, o  se repetirá la misma historia.

La única solución a este problema social es cuidar a los niños de hoy para  un futuro que se conviertan en jóvenes que representaran a nuestro país ¿Si no quien lo haría?, Que pasaría si todos tuvieran traumas? Es por eso que la opción que nos queda por hacer es empezar de nuevo.
También consideramos que es muy importante atender a los niños desde las primeras etapas de su vida para no provocar una catástrofe de mayor alcance.




Fichas bibliográficas.


·         www.guiainfantil.com
Conductas Agresivas en la Infancia www.psiquiatria.co
·         www.psiquiatria.com
·         www.psiquiatria.com

Hábitos alimenticios
Monografía

Trabajo realizado por alumnos del Colegio de Bachilleres plantel Cozumel 1 semestre Grupo D

David Joel Trejo Mena
Freddy Jesús Luna Gonzales
Ricardo Alberto Echeverría Hau
Tamara Martínez 
Erick Adrián Escalante Villanueva
Jorge Iván Yescas Canul



Índice

¿Que son los hábitos alimenticios?......................3

Hábitos alimenticios buenos para la salud………4

Malos hábitos alimenticios que son muy frecuente entre las personas……………………………………………5

Plato del buen comer…………………………………7

Jarra del buen beber………………………………….8









¿Que son los hábitos alimenticios?
Para entender que son los hábitos alimenticos primero debemos de recordar que es un habito, los hábitos son acciones y el comportamiento que nosotros repetimos regularmente, con o sin razón, también debemos recordar que existen hábitos buenos y hábitos malos.
Sabiendo  esto, ya podemos definir que los hábitos alimenticios son todos los hábitos que adquirimos y que influyen en nuestra alimentación, existen hábitos alimenticios que generan un beneficio para nuestro cuerpo, ayudan a mantener saludable nuestro cuerpo, sin embargo, también existen hábitos alimenticios que por el contrario de los buenos, estos son perjudiciales para nuestra salud.
Ejemplos de hábitos alimenticios



Fuente de consulta: http://www.cecu.es/publicaciones/habitos_alimentarios.pdf

Hábitos alimenticios buenos para la salud
Adoptar las siguientes medidas dentro de tu dieta puede ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida. Apunta, tu dieta debe ser:
* Equilibrada, es decir cada comida debe contener en igual cantidad alimentos de los tres grupos. En nuestra cultura, se exagera del consumo de carne y se dejan a un lado los cereales, verduras y frutas, favoreciendo así la obesidad y muchos problemas por la falta de vitaminas y minerales.
* Higiénica, para prevenir enfermedades infecciosas se debe cuidar mucho la calidad, frescura y forma de preparación de los alimentos. El lavado de manos antes de prepararlos y comerlos es un hábito que debe fomentarse en los niños desde muy pequeñitos.
* Suficiente, esto con relación a cubrir las necesidades de nutrimentos, más que a comer mucho. Cada persona tiene capacidad diferente para comer y no se debe imponer la misma cantidad a todos, esto en lugar de beneficiar, ocasiona muchos problemas en las comidas familiares.
*Variada. Es importante que los niños aprendan a comer de todo y si hay algo que no les gusta (que nos suceda a todos) tratar de no darlo y buscar un alimento sustituto de los nutrimentos que contiene. Lo importante son los nutrimentos, no el tipo de alimento en especial.
¡No olvides tomar agua y hacer ejercicio!

Fuente de consulta: http://www2.esmas.com/salud/nutricion/662441/habitos-alimenticios/
Malos hábitos alimenticios que son muy frecuente entre las personas.
1. Muchas personas empiezan el día sin desayunar. Con motivo de las presiones cotidianas, falta de tiempo y largos recorridos para llegar a los centros laborales. Circunstancia que además de afectar la salud de las personas a causa de largo periodo de ayuno ocurrido durante el sueño y la necesidad que tiene el organismo de vitaminas, minerales, provoca que estas experimenten una sensación de hambre.
2. Comer de manera rápida y sin masticar los alimentos. Muchas veces en forma inconsciente otras por falta de tiempo, somos propensos a comer demasiado rápido y no damos tiempo a que los mecanismos neurofisiológicos de saciedad alimenticia reaccionen.
3. Picar de aquí y de allá entre comidas. La mayor de las veces a causa de la ansiedad y sin tener realmente hambre, muchas veces comemos alimentos que suman calorías a nuestro cuerpo.
4. Saltarse las comidas. Otra vez a causa de nuestra mala organización alimentaría ya sea porque picoteamos alimentos aquí y allá o porque hacemos una comida muy abundante nos sentimos satisfechos durante muchas horas y no realizamos las otras comidas.
5. Abusar de los alimentos ricos en grasas y azucares. Aunque generalmente muy agradables al gusto, debemos evitar los embutidos, helados, quesos, pasteles, frutos secos, salsas, etcétera y sustituirlos por frutas y verduras, toda vez que además de contener fibra poseen menos cantidad de calorías.
6. Consumir alimentos chatarra que invitan a seguirlos comiendo. Algunos alimentos como papas fritas, frutos secos, cacahuates, gomitas y galletas contienen tal cantidad de sal y dulce que aumentan el apetito por lo que debe evitarse su compra y alejarse de ellos en reuniones.
7. Comer de forma excesiva los llamados productos Light. Es importante no confundir las propiedades de los productos Light y suponer que no engordan, porque aun cuando puedan contener menos calorías que otros productos, se vuelve costumbre y puede logra el subir peso.
8. Consumir bebidas alcohólicas. Las bebidas alcohólicas aportan una cantidad importante de calorías a nuestra ingesta, tan sólo por mencionar algunos ejemplos un vaso de brandy proporciona dos cientos quince calorías, una cerveza noventa.
9. Comprar comida por antojo es una de las malas costumbres ya que esto provoca que comas más de lo necesario.
10. No tomar agua y beber líquidos con azúcar y gas. Es importante no sumar más azúcar en forma líquida a nuestro organismo. Ocho vasos de agua purificada diariamente es la mejor opción.
Recuerde que el sobrepeso y la obesidad encierran innegables y graves consecuencias en la salud física, particularmente sobre el funcionamiento del organismo. Procure bajar de peso de manera saludable, las dietas en algunas ocasiones producen desequilibrios en el organismo y daños a nuestra salud.

El sedentarismo y la mala alimentación son malos hábitos

Una mala alimentación puede provocar sobrepeso
Fuente de consulta: http://saludmagazine.com.mx/4/estilo-de-vida-saludable/control-de-peso/9/29/cuales-son-nuestros-malos-habitos-alimenticios/
Plato del buen comer
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquema alimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual da los criterios para la orientación alimentaria.
Propósito
Es conseguir que las personas que tienen un peso corporal normal, los conserven. Además, este ayuda a que nuestro aparato digestivo sea más funcional ya que depende delo que comamos, es depende de cómo el aparato digestivo va a reaccionar. También busca reorientar aquellos patrones alimentarios deficientes hacia otros más saludables que les ayude a prevenir y controlar las enfermedades. El plato fue creado como una representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y su proporción, considerando las características fisonómicas de los mexicanos. Se busca que sea una dieta:
Equilibrada: tener una dieta totalmente balanceada.
Inocua: que su consumo no sea malo para la salud, no sea tóxico ni dañino para el cuerpo.
Suficiente: que la comida no sea demasiado escasa ni demasiado excesiva.
Variada: que incluya todos los nutrientes necesarios para la buena alimentación.

Plato del buen comer
Fuente de consulta: http://es.wikipedia.org/wiki/Plato_del_buen_comer


La jarra del buen beber
Representación gráfica de los líquidos que debemos consumir, así como la cantidad diaria sugerida para un adulto.
La recomendación se basa en los beneficios que cada bebida proporciona.
Las sugerencias se encuentran en el lado derecho, dadas en vasos o tazas.
Vistos a detalle, los niveles de la jarra del buen beber son los siguientes:
Agua potable. Es la bebida más adecuada para cubrir las necesidades diarias de líquidos. Se debe consumir mínimo 8 vasos.
Leche semidescremada, descremada y bebidas de soya sin azúcar adicionada. Aportan calcio, vitamina D y proteína de alta calidad; se recomienda beber máximo 2 vasos al día. Se deben preferir sobre la leche entera y bebidas con azúcar agregada.
Café y té sin azúcar. Se pueden tomar 4 tazas (250 ml por taza). El té provee micronutrimentos como fluoruro, aminoácidos y vitaminas.
Bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales. Son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té. Se aconsejan 0 a 500 ml por día (0 a 2 vasos).
Bebidas con alto valor calórico y beneficios en salud limitados. Se trata de jugos de fruta, leche entera y bebidas alcohólicas y deportivas; se recomienda de 0 a 1/2 vaso (125 ml) por su aporte de calorías.
Bebidas con azúcar y bajo contenido de nutrimentos. Incluye refrescos y bebidas con azúcar adicionada (jugos, aguas frescas y café). Su consumo se asocia con caries dental y obesidad. Se recomienda no ingerirlas.


Fuente de consulta: http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/nutricion/esquemas/la-jarra-del-buen-beber.html
BIOGRAFÍA:


MANUEL ALCOCER ANGULO

MANUEL ALCOCER ANGULO.(el gato) ; Cozumel, Quintana Roo, 1977 (42 años) padres José Delfino Alcocer Marrufo ,Elsi Azcorra Angulo Novelo. Actor y director de televisión principalmente conocido por su participación en la telenovela “amores que matan”(doctor Eduardo) y también participo en una obra de teatro con el grupo musical RBD.
A lo largo de su vida se preparo desde la primaria hasta el bachillerato salió de la isla para estudiar una carrera en licenciado en ciencias turísticas, regreso a Cozumel su primer trabajo fue asistente de ventas hasta llegar al cargo de gerente de ventas y animación.
Desde muy pequeño participo en carnavales en Cozumel, las artes fueron una gran inspiración para el, le surgió repentinamente un interés por la música.
Se fue  la ciudad de México por una temporada para volverse coreógrafo, también estuvo en estados unidos para aprender  ingles y tomar cursos de actuación fue el primero en su clase.
Uno de sus peores inconvenientes en su vida fue que en su escuela de actuación en estados unidos estuvo a punto de ser elegido para una obra de teatro pero debido a que un error en el idioma el entendió que tenían que hacer un monologo e interpretarlo pero no era así, tenia que interpretar alguno que su maestro le dijera así que no fue elegido para hacer la dichosa obra, otro de sus problemas que lo marco fue su condición sexual(homosexual) marco mucho su carrera pero el salió adelante y prosiguió con sus planes de vida.
El presidente Freddy marrufo le otorgo el cargo de director de cultura, trabajo en el que desempeña actualmente
Algunos de sus sueños alcanzados fueron presentarse ante más de mil personas
También hiso teatro con el grupo rbd experiencias que le dejaron mucha participación, próximamente tendrá un casting para hacer una película en Cozumel.
en el 2005 preparo su candidatura para rey del carnaval en Cozumel y los resultados fueron muy buenos más de 100 bailarines participaron en su comparsa que resulto muy exitosa.

En el 2007 fue precandidato a la presidencia municipal, en el 2008 lo invitan a ser director de eventos del municipio de Cozumel, al cambio de administración en Cozumel en 2011 el presidente lo invito a ser director de cultura.